ハビッチ — かわいいペットと一緒に、習慣を続ける。
ハビッチの特徴
Features 🐣
ペットが進化する
コツコツ続けるとあなたのハビッチが進化します。約20種のかわいいキャラ。
🥺
サボると家出する
達成しない日が続くとペットの好感度が下がり、ついには家出してしまいます。
🔒
完全プライベート
ローカルファースト設計。習慣の記録は端末内にのみ保存され、アカウント登録も不要。
🌍
22言語対応
世界中のユーザーが自分の言葉で習慣を記録できます。
使い方は、簡単
How it works-
習慣を登録
「水を飲む」「5分ストレッチ」など、小さな習慣からで OK。
-
毎日チェック
できた日はワンタップで記録。連続記録が積み上がっていきます。
-
ペットが育つ
続けるほどハビッチが進化。サボると……家出しちゃうかも。
最新記事
Journal-
毎日体重を測るとどうなる?【科学が示す効果と続け方】
毎日体重を測ると本当に変化は起きるのでしょうか。測るべきか、むしろ測らない方がいいのか迷う人へ、セルフモニタリングの科学が示す効果と、日々の増減に一喜一憂せず「傾向」で続けるコツを、一次研究のメタ分析と開発者の記録習慣の実体験からやさしく解説します。
続きを読む → -
お菓子がやめられない原因【科学的なやめ方5つ】
「また食べてしまった」とお菓子がやめられない自分を責めていませんか。やめられないのは意志の弱さではなく、間食が習慣ループで自動化しているからです。お菓子・間食を科学的に手放す5つの方法を、行動科学の一次研究と開発者の実体験をもとにやさしく解説します。
続きを読む → -
好きなことが続かない理由【才能でなく仕組みの問題】
好きなこと・やりたいことなのに続かないと「自分は向いていないのかも」と落ち込みがちです。でも好きでも続かないのは脳の仕組み上むしろ自然なこと。続かない本当の理由を習慣化の科学(Lallyの66日研究など一次ソース)で解き明かし、才能や気合いに頼らず続ける仕組みを習慣トラッカー開発者が解説します。
続きを読む →